Her gün alkali su içilir mi? Asit-baz dengeniz normal ise alkali sudan kaçınmanız veya ayda bir kereden fazla içmemeniz daha iyi olur. Aksi takdirde baş dönmesi, mide bulantısı, kusma, el ve ayak titremesi gibi yan etkiler görülebilir. Alkali su ne işe yarıyor? Sodyum kan basıncını ve kan hacmini düzenler. Potasyum sinir ve kas fonksiyonunu desteklerken, kas fonksiyonu için olmazsa olmazdır ve sağlıklı sindirim için önemlidir. Bu bağlamda, alkali su bağışıklık sistemi, kilo kaybı ve kansere karşı direnç dahil olmak üzere vücut için birçok fayda sağlayabilir. Kimler alkali su içemez? Böbrek yetmezliği, mide sorunları, ilaç etkileşimleri, metabolik alkaloz ve hassas bir…
Yorum Bırak